调节焦虑 笑傲考场
2022年中考考前心理辅导
发布时间:2022/5/26 11:04:27 作者:倪春慧 浏览量:2341次
5月25日下午四时,常州市金坛区薛埠中学的阶梯教室座无虚席,区未成年人成长指导中心的专家汤晓梅在我校举行中考考前心理辅导专题活动,教给学生如何正确对待考试压力。
活动中,专家晓梅向该校九年级全体学生作《调节焦虑 笑傲考场》专题讲座。汤老师通过数据、图片等综合分析了压力到底来自哪里,如何变压力为动力,使全体毕业班学生在轻松愉快的气氛中掌握应对压力的方法,有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理,以更加乐观、自信、积极的心态迎接考试。
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